Ak jedlo včas pochopíme ako prevenciu, ale aj ako liek, umožníme si prežiť šťastnejší, lepší a dlhší život. To isté si myslí aj Lidija Nestorovna Surina, 40 rokov slávna sibírska biologička, fytoterapeutka a bylinkárka.
Je tiež autorkou niekoľkých veľmi obľúbených kníh o liečivých rastlinách! V roku 2008 bola Lidija vyhlásená za najlepšiu liečiteľku v krajine.
Jej rady sú obľúbené po celom svete. Tu sú niektoré vybrané, veľmi cenné pre každého z nás!
Dnes sme stále viac chorí, pretože jeme veľa dovážaných a spracovaných potravín.
Dovážané jedlo je fajn, ale do nášho tela sa dostane maximálne 10 percent z celkového množstva jedla. Keď budete jesť veľa jedla, ktoré nepochádza z vášho podnebia, potom sa nebudete môcť prispôsobiť podmienkam miesta, kde žijete.
Je to základný prírodný zákon. Z takéhoto jedla môžete aj ochorieť!
Ivan Hrozný povedal už v roku 1580: „Ak chceš dobyť krajinu, daj im potraviny z iných krajín!“ A to je to, čo si dnes robíme! Väčšina potravín, ktoré dnes jeme, sú nezdravé: sýtené nápoje, žuvačky…
Hlavnou zložkou v nich je aspartám (sladidlo), ktorý je nespočetnekrát sladší ako cukor. Čím viac tej šťavy pijete, tým viac tým viac si ho telo vyžaduje a tým viac ho kupujete.
Biely chlieb je prázdny chlieb. Kedy sa za starých čias jedol biely chlieb? Len na sviatky. V ostatnom čase sa jedol celozrnný chlieb.
Moje odporúčanie je dávať deťom v škôlke na mesiac ovsenú kašu s domácim mliekom, ktorou im prečistíme pľúca. V druhom mesiaci im treba dať vo vode uvarený ovos, ktorým im prečistíme pečeň.
Čo jedia mnohé zvieratá na jar? Je to pýr. Niektoré to zjedia a potom zvracajú, čo znamená, že sa očistia od toxínov.
Pýr je najdôležitejšia liečivá rastlina.
Pýr obsahuje kremík a kremík zadržiava vápnik, čo znamená, že sa chránime pred artritídou, artrózou, gastritídou atď. Vezmite zväzok mladého pýru a varte 10 minút. Vodu zlejeme a uvaríme z nej polievku. Je to skutočný liek pre starých ľudí.
Tí, ktorí majú vredy, by mali určite užívať 1 list pýru každý deň.
Každý deň konzumujte hloh, nechtík, harmanček a cesnak. Pomôže vám viac ako ktorýkoľvek syntetický vitamín.
Liečivé vlastnosti pýru.
Najčastejšie sa táto rastlina používa pri problémoch so zápalovými procesmi močového mechúra, obličkových a žlčníkových kameňoch, hemoroidoch, čistení ciev.
Je výborný na reguláciu metabolizmu tukov, keďže znižuje hladinu zlého cholesterolu a triglyceridov v krvi. Dobré výsledky dáva aj ľuďom, ktorí chcú schudnúť, pretože spolu s diétou urýchľuje spaľovanie tukových zásob.
Poskytuje dobré výsledky pri problémoch s cukrovkou a pôsobí aj ako účinné diuretikum.
Pitím len jednej šálky čaju z pýru denne sa podporí ľahšie a rýchlejšie vylučovanie žlče, čo výrazne napomáha lepšiemu tráveniu potravy a zároveň zabraňuje usadzovaniu a tvorbe kameňov v žlčníku, zápalom kože a slizníc , zápalu žlče a pečene.
Recept na čaj z pýru
- 2 hrste sušeného koreňa z pýru
- 5 litrov studenej vody
Do veľkej nádoby dáme dve hrste sušeného koreňa pýru, potom zalejeme 5 litrami studenej vody, necháme mierne zovrieť, kým sa obsah vody nezníži na 3 litre.
Odstráňte z ohňa, nechajte vychladnúť, sceďte do sklenených fliaš a odložte do chladničky, užívajte jednu až dve šálky denne počas dňa.
Terapia takto pripraveným čajom by mala trvať minimálne 14 dní. Môžete ho piť donekonečna, pretože nedochádza k nežiaducim účinkom.
Pýr plazivý – použitie a účinky na zdravie
- pýr účinkuje močopudne pri piesku a kameňoch v obličkách a močovom mechúry
- používa sa pri zápaloch prostaty
- pri reumatizme a dne
- prečisťuje krv
- používa sa pri chorobách dýchacích ciest
- pri lupienke (psoriáze)
- na vnútorné hemoroidy
- lieči vysoký cholesterol
- odstraňuje opuchy
Pýr plazivý – zber
Podzemky vykopávame na jar (apríl), skôr ako sa začne rastlina rozvíjať, alebo v lete (august-september), keď nadzemná časť prestáva rásť a začína schnúť – po dozretí semien. Vykopané podzemky očistíme od pôdy a nadzemných častí, umyjeme a narežeme na 20 cm dlhé kusy. Sušíme ich pri teplote do 50 stupňov.
Poznámka:
Hoci príroda je skutočnou lekárňou, obsah tohto textu slúži len na informačné účely. Rozhodne by ste sa mali obrátiť na svojho lekára o radu ohľadom akéhokoľvek konkrétneho zdravotného problému.