POKUD BYSTE ODE MĚ CHTĚLI DOSTÁVAT VÍCE RECEPTŮ, NAPIŠTE “ANO”

Doba přípravy

Doba přípravy: 20 minut

Doba vaření: 15 minut

Celková doba: cca 35 minut

Pro 4 osoby

Kalorie: cca 180 kcal na porci (bez omáčky)

🛒Ingredience

Na zeleninový předkrm:

1 středně velká strouhaná cuketa

1 velká strouhaná mrkev

1 středně velký strouhaný brambor

2 vejce

100 g strouhaného sýra (například parmazán nebo jiný, dle chuti)

2 stroužky česneku, nasekané

4 lžíce ovesných vloček

2 lžíce mouky

Čerstvá petrželka, nasekaná

Sůl, černý pepř

Italské koření

Sladká nebo uzená paprika

Olivový olej na vaření

Na okurkovou omáčku:

1 lžíce husté zakysané smetany

1 lžíce majonézy

1 malá okurka, nasekaná

Špetka soli
1️⃣Příprava zeleniny:

Cuketu dejte do cedniku, lehce osolte a nechte 10 minut odpočinout. Poté ji dobre vymačkejte, aby se z ni dostala štava.
2Priprava nấplně
Ve velké mise smichejte zeleninu, vejce, sýr, česnek a petrzelku,
Ochutte soli, pepřem, paprikou a smesi koření.
Dresinky a kořeni na salát
Pridejte mouku a michejte, dokud neziskate hladké a vlacné tésto.

3|Tvarovani a pečení
Vytvarujte malé kuličky nebo tyčinky.
Smažte je na panvi na olivovém oleji 3-4 minuty z každé strany dozlatova.
4Priprava omačky
Smichejte crème fraîche, majonézu, nakrajenou okurku a špetku soli.
Šlehejte, dokud omacka nebude hladkấ a krémova. i |Popis a tipy
Podavejte horké s okurkovou omáčkou. Křupavấ kůrka a krémova svěžest omačky tvorí perfektni duo.

Varianty:
<
<Do smếsi přidejte nakrajenou mozzarellu nebo uzeny syr, aby se stred rozpustil.
F Pro lehči verzi nahradte crème fraîche řeckym jogurtem.
Pro zdravějsi verzi pečte pri 200 stupnich asi 20 minut (v polovinễ pečení otočte).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *