Na liečbu plesne nechtov (onychomykózy) existuje niekoľko prírodných liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a podporiť hojenie. Avšak, ak je infekcia závažná alebo dlhotrvajúca, odporúča sa vyhľadať dermatológa.
Účinné prírodné lieky na pleseň nechtov:
- Oreganový olej
- Má silné protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti.
- Aplikácia: Zmiešajte 1–2 kvapky s nosným olejom (kokosovým, olivovým) a vetrite na postihnutý necht 2x denne.
- Kokosový olej
- Obsahuje kyselinu kaprylovú, ktorá bojuje proti plesniam.
- Aplikácia: Vetrite na necht a okolitú pokožku 2–3x denne.
- Jablčný ocot
- Vytvára kyslé prostredie, ktoré zabraňuje rastu plesní.
- Aplikácia: Namáčajte nohy v roztoku (1 diel octu : 2 diely vody) 15–20 minút denne.
- Česnak
- Má silné antimykotické účinky.
- Aplikácia: Rozdrvte cesnak, zmiešajte s olivovým olejom a aplikujte na necht na 30 minút.
- Tea tree olej
- Účinný proti plesniam a baktériám.
- Aplikácia: Aplikujte neriedený (1–2 kvapky) na postihnutý necht 2x denne.
- Kurkuma/Čierne korenie
- Kurkuma má protizápalové a protiplesňové účinky.
- Aplikácia: Zmiešajte s vodou na pastu a naneste na necht.
- Soda bikarbóna
- Pomáha odstraňovať vlhkosť a potláča pleseň.
- Aplikácia: Namáčajte nohy v roztoku (1 polievková lyžica sody v 2 litroch vody).
Dodatočné tipy pre rýchlejšie hojenie:
- Udržiavajte nohy suché – plesne sa šíria vo vlhkom prostredí.
- Noste preduchadzajúce ponožky a obuv – vyhnite sa syntetickým materiálom.
- Pravidelne strihajte a čistite nechty – zabráňte šíreniu infekcie.
- Vylepšite stravu – konzumujte probiotiká, česnek, vitamín C a zinoč na podporu imunity.
Ak prírodná liečba nezaberie do 2–3 mesiacov, odporúčam vyhľadať lekársku pomoc. V závažných prípadoch môže byť potrebná lokálna alebo systémová antimykotická liečba.