Lepšia ako chlieb je pripravená náhrada chleba z 3 ingrediencií

  • Pikantná verzia: Pridajte štipku soli, cesnakový prášok alebo bylinky.
  • Sladká verzia: Pridajte štipku stevie alebo erythritolu a škorice.

Tieto placky sú výživnejšie ako klasický chlieb (viac bielkovín a zdravých tukov, menej sacharidov) a dajú sa použiť ako podklad pre toast, sendvič alebo prílohu k jedlu.

Ak máte radi nadýchanú štruktúru, môžete namiesto semien použiť 2 lyžice mandľovej múky + ½ lyžičky prášku do pečiva (celkovo stále len 3 ingrediencie).

Chutí vám táto náhrada? 😊 Alebo hľadáte niečo iné?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *