- 2 vajcia
- 2 polievkové lyžice mletých semien (napr. ľanové, sezamové, slnečnicové alebo chia)
- 1 polievková lyžica vody alebo mlieka (prípadne kokosového mlieka)
Postup:
- Všetky ingrediencie dobre premiešajte.
- Rozpremietnite na panvici (ideálne s neprilepivým povrchom) ako tenké palacinky.
- Pečte na miernom ohni asi 2–3 minúty z každej strany, kým nie sú pevné.
Variácie:
Pokračovanie nájdete na ďalšej strane