Lepšia ako chlieb je pripravená náhrada chleba z 3 ingrediencií

  1. 2 vajcia
  2. 2 polievkové lyžice mletých semien (napr. ľanové, sezamové, slnečnicové alebo chia)
  3. 1 polievková lyžica vody alebo mlieka (prípadne kokosového mlieka)

Postup:

  1. Všetky ingrediencie dobre premiešajte.
  2. Rozpremietnite na panvici (ideálne s neprilepivým povrchom) ako tenké palacinky.
  3. Pečte na miernom ohni asi 2–3 minúty z každej strany, kým nie sú pevné.

Variácie:

Pokračovanie nájdete na ďalšej strane

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *