- Hledáte jednoduchý a přirozený způsob, jak dát svému tělu podporu zdraví? Tento snadno vyrobitelný recept je nabitý silnými ingrediencemi, které společně dodávají energii vašemu dni a zlepšují vaši celkovou pohodu. Vyzkoušejte to hned a pociťte rozdíl!
Složení:
1 lžíce medu.
1 lžíce černého pepře.
3 šálky vody.
2 lžíce nastrouhaného zázvoru.
Příprava:
Přiveďte vodu k varu.
Přidáme nastrouhaný zázvor a černý pepř, poté dusíme 10 minut.
Směs přecedíme do šálku.
Přidejte med podle chuti.
- Použití:
- Ráno vypijte 1 šálek nebo ho rozdělte na malé porce po celý den.
Věděl jsi? Zázvor a černý pepř jsou přírodní protizánětlivé látky, med zklidňuje hrdlo a tato kombinace je dokonalým prostředkem pro posílení imunity a energetické hladiny!